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おうち時間
自粛の日々。



今日はお家で妹とチーズダッカルビをつつきながら

大阪の両親と、ラインのビデオ通話(テレビ電話)をしてみました。

これはナイスアイデアでした〜!

久しぶりに家族でお喋りしながらのごはん。

気持ちの落ちるニュースが続く中、
ほっこり時間となりました(^^)

デザートは、里歌ちゃんからおすそ分けしてもらった高知の文旦!



ビタミンCでパワーアップ!
美味しくいただきました(^^)



| おいし | - | -
大食い姉妹です
久しぶりに(ホンマ?)妹とビュッフェ〜♪



前菜・サラダから、あれやこれやと…

そして、
締めには自由に盛り付けカレー♪



デザートまでしっかり!!



食べすぎたので(笑)足をのばして
日枝神社さんへお参りに。
良いお天気です(^^)



こちらは、
はんなりラヂオ公演やWAKUプロデュース公演でおなじみの赤坂レッドシアターが近いので、
いつも公演無事を祈りたおしている神社さまです。

いつもありがとうございますと手を合わせてきました。



| おいし | - | -
カレーライスの日
本日1/22はカレーライスの日♪
ということで、ちゃーんといただきました!




ついでにカメラロールにあったカレーライス、1年を振り返ってみました。





おお!美味しいの沢山食べました(^^)

Instagramにも載せています♪

カレーに含まれるスパイスは、
漢方薬として使われているものも多く、
健康効果が期待できると言われているんです。
肝機能を高めるというターメリック(ウコン)を始め、クミンにコリアンダー、カルダモンなどなど
代謝を上げたり胃腸の働きを良くしたり、
生活習慣病の予防にもいいとか!

…なーんて聞くと、
沢山食べても良いんじゃないかしらんって、なりません?



| おいし | - | -
パワーの源
先生を囲んでの同期会でも…




これからやるぞという時も…



肉!!!
パワーの源、お肉様〜(^o^)


| おいし | - | -
令和の発表
来月から始まる新たな元号
令和』の発表があった今日、
さて皆さんは何をして
何を感じて過ごされていたでしょうか。

私は先生に大先輩や後輩ちゃん皆さんたちと共に
テレビの前でわくわく過ごしました。



発表を見届けて皆さんとランチ。大粒カキフライ♪

平成最後のカキフライになるかな…
なんて、この1ヶ月は平成最後の〜が増えそうですね(笑)


選定の元となった万葉集の抜粋を
記念にここにメモしておきます。

初春の月にして、 (しょしゅんのれいげつにして)
氣淑く風ぎ、 (きよくかぜやわらぎ)
梅は鏡前の粉を披き、 (うめはきょうぜんのこをひらき)
蘭は珮後の香を薫す。 (らんははいごのかをかおらす)


| おいし | - | -
再会

久しぶりに

長くお世話になっていたスタジオ近くに行くことになり、

ダメ元で連絡を。

 

わわぁ

ナイスタイミングでいますよとー!やったーー!


 

お昼休みに時間をいただいて

バーガーランチ。

近況を交換し、変わらず元気でうれしいひと時^^







おっとゴハンフォルダー遡ってみたら出てきた、
ディレクターさんとなった女子とのタコライスも。
いつのまにかお嫁さんにもなっていて
けれど変わらずパワフルに頑張っていて
とても元気もらいました。


がんばろうと思わせてくれる人たち。

本当にありがたいです。



| おいし | - | -
シュラスコランチ
女子5人でモリモリランチ♪
シュラスコビュッフェへ行きました。

お野菜もたっぷり食べられ、



もちろんお肉もたーんと、いただき、



デザートまでのんびり
お喋りも楽しんで、大満足♪♪♪

一緒に上京した仲間。長い付き合いです。

エールを送りあい、
さあ。明日からまた頑張るぞ!


| おいし | - | -
スイーツ会
甘いもの…幸せのひと時〜



久しぶりのスイーツ会。
今回のテーマはチョコケーキ(*^o^*)
里歌ちゃんのブログの通りです。(…と、手抜き♪)


事務所の先輩・増谷さんとは
『賢者の選択』という番組にてナレーションをご一緒させていただいたご縁で、
美味しいスイーツのお店を教えて下さったり
いろいろとご指導いただいています。

ニュースやドキュメント系ナレーションでもご活躍で、
そこから入手される新手の詐欺手口の話などを聞かせていただいては、用心しております。笑

オシャレ裕美っくすには
ゆかりりかの計画ごとについてアドバイスもらっていたり、
お世話になっている皆さんとの
美味し楽しいひと時でした(^^)



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ノニ
時間が空いてしまって、1人ごはんをすることに。

教えてもらって行こう行こうと思いつつ
なかなか足をのばせていなかった
ノニメニューの豊富なお店「タヒチアン ノニカフェ」さんへ♪

ノニは、栄養満点のトロピカルフルーツなんだそうですよ。




今回ランチは、期間限定・ゴロゴロ野菜のホワイトスープごはんを選びました♪
豆乳ベースのクリーミーなスープに生姜がアクセントになっていて
美味しくヘルシー。

ゆっくり噛みしめ
気分もヘルシービューティー♪
気持ち良く次へと向かえました。


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バースデーバイキング
ここ数年の
妹と私のお互いのバースデープレゼントは…
ホテルバイキング!
なのです(^-^)



よく食べるんですよね私たち(笑)



健康に美味しくお腹いっぱいいただけること、
本当に幸せなことです。

また無事に歳を重ねられたことに感謝なのです。



満腹のまま
映画も見に行きました〜♪


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